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イカとネギのぬた

たきティママ
たきティママ @cook_40163761

ご飯に合うおかずです
このレシピの生い立ち
おいしいネタのレシピを考えようと思いました

イカとネギのぬた

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材料

4人〜5人分
  1. ネギ 1束
  2. イカ 100gほど
  3. 味噌 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. からし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かしてネギを白い根元の部分からゆでる。水にさらさないで冷まして、4センチほどに切る

  2. 2

    同じ湯でイカを茹でる。水でさらして冷やす。ネギのように切っておく

  3. 3

    調味料を合わせる

  4. 4

    ボールにネギとイカを入れて、その中に合わせた味噌を少しずつ入れる。

コツ・ポイント

味噌の中に具を入れるのではなく、イカとネギのボールに味噌を入れて味を見ること

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三重県津市で開運発酵つばき料理教室を主宰しています。4人の子育てをしながら簡単でヘルシー、時短でエコをモットーにレシピを考えています。その人の心や美しさは食べる物で築き上げられると思います。そして美味しい物を食べると幸せな気持ちになります。みなさんが幸せになるようなレシピを紹介します。
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