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【ずぼら飯】和風味付きお粥
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【ずぼら飯】和風味付きお粥-レシピのメイン写真

【ずぼら飯】和風味付きお粥

JohnNico
JohnNico @cook_40167680

中華粥を、和の食材で作りましょう。仕込んだらひたすら放置で、最高のずぼら飯が完成します。
このレシピの生い立ち
中華粥にインスパイアされ、昆布鰹節椎茸ほか和の食材でも美味しいことを確認しました。あれば、具にはアサリや牡蠣など魚貝類を加えるとランクアップします。

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【ずぼら飯】和風味付きお粥

JohnNico
JohnNico @cook_40167680

中華粥を、和の食材で作りましょう。仕込んだらひたすら放置で、最高のずぼら飯が完成します。
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材料

4人分
  • 米 1合
  • 水 7合
  • 出汁の出る具(お好きな物) 適量
  • 塩(or醤油) 適量
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作り方

  1. 1

    具は、大きい場合、食べやすい大きさに切る。昆布はハサミを使って、塩昆布なみに極細く切ると良い。

  2. 2

    米を洗う(浸水不要)。

  3. 3

    全量を入れても1/2~1/3に収まる大きさの鍋に、材料を全部入れ、軽くかき混ぜる。

  4. 4

    蓋をして、とろ火に掛け、2時間待つ。
    ※加熱開始から約30分で、ほのかに温まりつつ、浸水完了。

  5. 5

    軽くかき混ぜて、重湯が出来ていれば完成。不十分ならば、若干火を強めて様子を見る。

コツ・ポイント

鍋は(直径が)太いよりも、深い方が美味しい。
古米や具が乾物ならば、応じて水は増量。
沸騰まではとろ火必須で、じんわり加熱。
薄味に仕上げる為、旨味はタップリ。
合わせるおかず次第で、塩味の濃淡を決める。おかずが無しor薄味なら濃いめ、と。

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JohnNico
JohnNico @cook_40167680
2020/12/16 09:35に公開
化学調味料を減らして、自家栽培のハーブを採り入れて、レシピをアレンジして、楽しんでいます。
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おかゆ 米

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