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石川の郷土料理!茄子のオランダ煮
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石川の郷土料理!茄子のオランダ煮-レシピのメイン写真

石川の郷土料理!茄子のオランダ煮

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

小さい頃にもよく食べた茄子のオランダ煮です。温かくても冷たくでもおいしく楽しめます。 #ご当地グルメ
このレシピの生い立ち
小さいときになんでオランダ煮と呼ぶのかわからないですが、よく食卓にでていました。温かいままでも冷たくても美味しく茄子をたっぷり楽しめる1品です。

小さい頃にもよく食べた茄子のオランダ煮です。温かくても冷たくでもおいしく楽しめます。 #ご当地グルメ
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小さいときになんでオランダ煮と呼ぶのかわからないですが、よく食卓にでていました。温かいままでも冷たくても美味しく茄子をたっぷり楽しめる1品です。

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石川の郷土料理!茄子のオランダ煮

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

小さい頃にもよく食べた茄子のオランダ煮です。温かくても冷たくでもおいしく楽しめます。 #ご当地グルメ
このレシピの生い立ち
小さいときになんでオランダ煮と呼ぶのかわからないですが、よく食卓にでていました。温かいままでも冷たくても美味しく茄子をたっぷり楽しめる1品です。

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材料

  1. 茄子 3本
  2. 出汁汁 200ml
  3. 醤油 大さじ1.5
  4. みりん 大さじ2
  5. 料理酒 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 生姜(チューブ) 2センチ
  8. 小葱 お好みで
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作り方

  1. 1

    茄子を洗ったら、皮目に切れ目をいれて味がしみ込みやすくします。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方1写真
  2. 2

    水に漬けてアクを取ります。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方2写真
  3. 3

    フライパンに食用油(分量外)を少し多めにいれて茄子を焼いていきます。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方3写真
  4. 4

    両面焼いてしんなりさせます。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方4写真
  5. 5

    鍋にだし汁、醤油、みりん、料理酒、生姜を入れて煮立てます。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方5写真
  6. 6

    炒めた茄子を鍋にいれて煮ます。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方6写真
  7. 7

    味がしっかりしみたらお皿にもりつけて、小葱を彩りでかけたらできあがりです。

    • 石川の郷土料理!茄子のオランダ煮作り方7写真
  8. 8

    【2023/4/17】
    「郷土料理」の人気検索でトップ10入り!

コツ・ポイント

油で茄子を揚げても美味しいですが、茄子は油をよく吸うので少し多めの油で揚げ焼きにして少しでも油の量を減らしてみました。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/04/13 08:04に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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