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お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆
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お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆-レシピのメイン写真

お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

カブの捨てる所は、カブの皮だけで後は全部使います。焼きそばにしましたが、違和感は全く無くて薄味で美味しい焼きそばです☆

このレシピの生い立ち
またまた、頂きモノのカブです☆
焼きそばに使って見よう!
カブから水分が出ますが、その水分で麺が上手く解れてくれます。

カブ?
焼きそばに?
利用者さん驚いて居ましたが、皆さん美味しいと言って、完食しました☆
カブ、使えるね☆

カブの捨てる所は、カブの皮だけで後は全部使います。焼きそばにしましたが、違和感は全く無くて薄味で美味しい焼きそばです☆

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またまた、頂きモノのカブです☆
焼きそばに使って見よう!
カブから水分が出ますが、その水分で麺が上手く解れてくれます。

カブ?
焼きそばに?
利用者さん驚いて居ましたが、皆さん美味しいと言って、完食しました☆
カブ、使えるね☆

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お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

カブの捨てる所は、カブの皮だけで後は全部使います。焼きそばにしましたが、違和感は全く無くて薄味で美味しい焼きそばです☆

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またまた、頂きモノのカブです☆
焼きそばに使って見よう!
カブから水分が出ますが、その水分で麺が上手く解れてくれます。

カブ?
焼きそばに?
利用者さん驚いて居ましたが、皆さん美味しいと言って、完食しました☆
カブ、使えるね☆

カブの捨てる所は、カブの皮だけで後は全部使います。焼きそばにしましたが、違和感は全く無くて薄味で美味しい焼きそばです☆

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またまた、頂きモノのカブです☆
焼きそばに使って見よう!
カブから水分が出ますが、その水分で麺が上手く解れてくれます。

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焼きそばに?
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カブ、使えるね☆

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材料

ディサービス使用、職員
  • カブ 2束
  • 豚肉 800g
  • 麺 1kg
  • 油 適量
  • ニンニク 2片
  • 粉末出汁 2袋
  • コンソメ 適量
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作り方

  1. 1

    カブを切り分けます!
    茎と葉っぱを別にします!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方1写真
  2. 2

    カブは、皮を剥きスライスします!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方2写真
  3. 3

    油、でニンニクを炒め、挽き肉より粗めな豚肉を加え炒めます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方3写真
  4. 4

    解して良く炒めました☆

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方4写真
  5. 5

    カブの茎を先に入れ炒めます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方5写真
  6. 6

    カブ自体は、直ぐに柔らかく成るので、後で加え炒めます!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方6写真
  7. 7

    焼きそば麺を加えます!
    カブからの水分が出て、麺が解れ易く成ります。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方7写真
  8. 8

    コンソメ、粉末出汁を加えます、焼きそばソースに成ります。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方8写真
  9. 9

    味見をして、味が薄いので、粉末出汁を追加しました☆

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方9写真
  10. 10

    良く絡め、混ぜたら、出来上がりです!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方10写真
  11. 11

    薄味に成ります。
    紅生姜が、良く合います。
    出来上がりです!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆カブ焼きそば☆作り方11写真

コツ・ポイント

カブは、茎の方を先に炒めます!

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おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152
2020/12/25 23:53に公開
通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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このレシピのキーワード

焼きそば かぶ 豚肉 にんにく めん

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