Huel 消費！栄養満点クッキー
HappyGoood @cook_40282675
完全栄養食のHuel消費のために。
このレシピの生い立ち
栄養を手軽にバランスよく摂れるのは良いのですが、私にはあまり味や食感、ドリンクとして飲む量もつらく、焼いてみました！
Huel 消費！栄養満点クッキー
完全栄養食のHuel消費のために。
このレシピの生い立ち
栄養を手軽にバランスよく摂れるのは良いのですが、私にはあまり味や食感、ドリンクとして飲む量もつらく、焼いてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
Huel、卵、牛乳をボウルに入れ、ヘラで練りすぎないよう粉のだまが無くなるまで混ぜる。卵と牛乳を先に溶くとやり易い。
- 2
お好みで、ベーキングパウダーや甘み材料、熱すぎない溶かしバターを加え、さっくり混ぜる。
- 3
クッキングシートの上に、適量ごとスプーンで落とす。今回は4cmくらいの径、厚み1cmくらいで、20等分にしました。
- 4
(お好みで) ラカントやお砂糖類、チョコチップやナッツなどトッピング。
- 5
180℃に予熱したオーブンで15分焼く。できあがり！
-
コツ・ポイント
あまり練りすぎないほうがサクッとします。栄養素のみの摂取でよければ、シンプルに卵と牛乳で。
スイーツ代りにしたい時は甘み素材やトッピングを足して。ふっくら感を足したい時はベーキングパウダー、しっとりさせたい時は生クリームやバターを加えます。
つくれぽ
忙しい！大雑把めんどくさがり！でも簡単に出来る、美容・ダイエット・健康に良いお料理を紹介します☻♪ダイエット、美容、健康、全ては繋がっていると気づいてから、加工食品や化学調味料を出来るだけ使わなくなり、選ぶものも出来るだけ有機栽培のもの、出来るだけルーツの知れたものになりました。欲張りアラサー、おかげで最近 体調がすこぶるイイです♡
もっと読む このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21450705
