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帆立缶と切り干し大根のうまみスープ
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帆立缶と切り干し大根のうまみスープ-レシピのメイン写真

帆立缶と切り干し大根のうまみスープ

かおりのいつもごはん
かおりのいつもごはん @cook_40346812

帆立水煮缶の缶汁と、切り干し大根の戻し汁のうまみを利用した、エコクッキングなスープです。
このレシピの生い立ち
岩手県陸前高田市のふるさと納税返礼品の缶詰を活用しました。備蓄用缶詰なども立派な一品になります。

帆立水煮缶の缶汁と、切り干し大根の戻し汁のうまみを利用した、エコクッキングなスープです。
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帆立缶と切り干し大根のうまみスープ

かおりのいつもごはん
かおりのいつもごはん @cook_40346812

帆立水煮缶の缶汁と、切り干し大根の戻し汁のうまみを利用した、エコクッキングなスープです。
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岩手県陸前高田市のふるさと納税返礼品の缶詰を活用しました。備蓄用缶詰なども立派な一品になります。

帆立水煮缶の缶汁と、切り干し大根の戻し汁のうまみを利用した、エコクッキングなスープです。
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材料

2人分
  • 帆立水煮缶(内容量80g) 1缶
  • 切り干し大根 10g
  • 水 2と1/2カップ
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 塩 小さじ1/6〜1/4弱
  • あれば青海苔 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に洗った切り干し大根と分量の水を入れ、15分ほど戻す。

  2. 2

    さらに中華スープの素と缶詰の汁を加えて中火にかけ、沸騰したら弱火にし、切り干し大根が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    帆立の貝柱を加え、塩で味をととのえる。

  4. 4

    器に盛り、青海苔をふる。

コツ・ポイント

帆立缶の貝柱は、そのままでもいただけるので、火を通しすぎないようにする。

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かおりのいつもごはん
かおりのいつもごはん @cook_40346812
2020/12/21 07:49に公開
料理家・栄養士。毎日のごはん支度をもっと気軽に楽しく!2002年より、誰でも簡単に作れる家庭料理教室を主宰しています。様々な地方自治体で離乳食や幼児食の講師も長年つとめています。
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このレシピのキーワード

スープ 切り干し大根 ホタテ缶

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