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生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ
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生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ-レシピのメイン写真

生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

クリスマス仕様にしたパワーサラダ。
見た目も可愛くて栄養満点♬

このレシピの生い立ち
クリスマスらしくリースのサラダをしかもパワーサラダを作りました。

クリスマス仕様にしたパワーサラダ。
見た目も可愛くて栄養満点♬

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生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

クリスマス仕様にしたパワーサラダ。
見た目も可愛くて栄養満点♬

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材料

1人分
  • 生ハム 5枚
  • サンチュ 3〜4枚
  • 紫玉ねぎ 少量
  • 胡瓜 1/3本
  • 赤パプリカ 1cm
  • 黄パプリカ 1cm
  • カットフルーツ(パイナップル) 適量
  • プロセスチーズ6p 1個
  • ハニーバルサミコ酢ドレッシングID21450690 適量
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作り方

  1. 1

    生ハムを半分に折って、巻いて薔薇を作る。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方1写真
  2. 2

    紫玉ねぎをスライサーでスライスして水に晒す。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方2写真
  3. 3

    サンチュを4等分にカットする。
    胡瓜・チーズを刻む。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方3写真
  4. 4

    赤パプリカは桜の花びらで、黄パプリカか星の型で抜く。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方4写真
  5. 5

    お皿に小さめのお皿を重ねる。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方5写真
  6. 6

    小さめのお皿の周りにサンチュ・紫玉ねぎをのせる。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方6写真
  7. 7

    生ハム・胡瓜・パプリカ・チーズ・パイナップルを彩りよく飾る。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方7写真
  8. 8

    ドレッシングをかける。

    • 生ハムとパイナップルのリースパワーサラダ作り方8写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/12/24 11:08に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ パイナップル レッドオニオン フルーツ 生ハム

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21452018
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