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とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】
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とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】-レシピのメイン写真

とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】

すし屋女将みさと
すし屋女将みさと @cook_40194278

キャベツとお肉から出た水分も余すことなく、卵で包み込みました。
旨味が詰まった豚平焼きです♫
このレシピの生い立ち
特大サイズのキャベツを頂いたので、キャベツをたっぷり入れて作りました。

キャベツとお肉から出た水分も余すことなく、卵で包み込みました。
旨味が詰まった豚平焼きです♫
このレシピの生い立ち
特大サイズのキャベツを頂いたので、キャベツをたっぷり入れて作りました。

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とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】

すし屋女将みさと
すし屋女将みさと @cook_40194278

キャベツとお肉から出た水分も余すことなく、卵で包み込みました。
旨味が詰まった豚平焼きです♫
このレシピの生い立ち
特大サイズのキャベツを頂いたので、キャベツをたっぷり入れて作りました。

キャベツとお肉から出た水分も余すことなく、卵で包み込みました。
旨味が詰まった豚平焼きです♫
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特大サイズのキャベツを頂いたので、キャベツをたっぷり入れて作りました。

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材料

8人分
  • キャベツ(大きめ) 半玉
  • 豚肉(コマ肉やバラ肉) 1000g
  • 卵 20個
  • 揚げ玉 適量
  • 鶏がらスープの素 適量
  • ソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青のり 適量
  • 紅生姜 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を引いて豚肉を炒めます。
    (材料の量が多いので数回に分けて炒めます。)

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方1写真
  2. 2

    肉の色が変われば鍋に移します。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方2写真
  3. 3

    フライパンに残った油で1〜2センチ幅に切ったキャベツを炒めます。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方3写真
  4. 4

    しんなりしたら2の鍋に移します。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方4写真
  5. 5

    1〜4の工程を繰り返してキャベツと肉を全部炒めます。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方5写真
  6. 6

    鍋の底に水分が溜まるので、そこに揚げ玉を入れます。
    揚げ玉が水分を吸ってべちゃつかずトロミになります。←ココ大事

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方6写真
  7. 7

    ボウルに割り入れた卵に鶏がらスープの素をひとつまみ入れてよく混ぜ、油を引いて熱したフライパンに流し入れます。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方7写真
  8. 8

    先に炒めたキャベツと豚肉を卵で包みます。
    卵は1人2個。
    特盛りサイズは3個。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方8写真
  9. 9

    ソース、マヨネーズ、青のりをかけて出来上がり。

    • とんぺい焼き【具がベチャつかないコツ有】作り方9写真

コツ・ポイント

炒めたキャベツと豚肉から出る水分を、揚げ玉に吸わせることで旨味成分を閉じ込めます。
トロミになってまとまりが良くなるので、卵で包みやすくなります。
時間が経ってもベチャベチャになりません。

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すし屋女将みさと
すし屋女将みさと @cook_40194278
2020/12/19 00:27に公開
寿司屋の女将レシピです。まかない飯(基本8人前→11人前に増えました。)と日本酒のおつまみなどを楽しみながら作っています。リュウジのバズレシピが大好きで、よく参考にさせて頂いてます♫
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このレシピのキーワード

とんぺい焼き 豚肉 キャベツ お肉 卵 ばら肉

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