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糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪
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糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪-レシピのメイン写真

糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

限定出荷のストロングゼロダブルパイナップルを入手出来たら是非〜♪
このレシピの生い立ち
この組み合わせが好きなので。(^-^)

限定出荷のストロングゼロダブルパイナップルを入手出来たら是非〜♪
このレシピの生い立ち
この組み合わせが好きなので。(^-^)

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糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪

KA☆NA☆PE
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限定出荷のストロングゼロダブルパイナップルを入手出来たら是非〜♪
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この組み合わせが好きなので。(^-^)

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材料

  • ストロングゼロダブルパイナップル 適量
  • ココナッツミルクヨーグルト 80g位
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作り方

  1. 1

    限定出荷のストロングゼロダブルパイナップル入手して下さい。

    • 糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪作り方1写真
  2. 2

    100ml辺りの炭水化物量は0.2〜0.7gです。

    • 糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪作り方2写真
  3. 3

    ココナッツミルクヨーグルト。AEONで購入しました。スプーンでよく混ぜます。

    • 糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪作り方3写真
  4. 4

    グラスに3を注ぎ、氷を入れます。

    • 糖質オフ☆ヨーグルトChiChi♪作り方4写真
  5. 5

    ストロングゼロダブルパイナップルを注いで出来上がり♪よく混ぜてから飲んで下さい。

コツ・ポイント

お酒は適量を楽しく。週に2日は休肝日を作りましょう。(^-^)

飲む直前に混ぜて作ってください。

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KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164
2023/04/13 13:15に公開
低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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このレシピのキーワード

パイナップル ココナッツミルク ヨーグルト

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