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糖質オフ!油揚げのチーズ焼き
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糖質オフ!油揚げのチーズ焼き-レシピのメイン写真

糖質オフ!油揚げのチーズ焼き

みいさんぽ
みいさんぽ @cook_40183068

油揚げが余ってたのでおつまみにして作りました
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材料

  1. 油揚げ 4枚
  2. ごま油 適量
  3. とろけるチーズ 適量
  4. ネギ 適量
  5. お醤油 適量
  6. 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    油揚げをごま油で焼きます

  2. 2

    両面をカリッとさせてます

  3. 3

    その油揚げの上にとろけるチーズを乗せて弱火で蓋をします

  4. 4

    チーズがとろけたらその上に刻んだネギを乗せて、更に少し加熱。

  5. 5

    ネギがしんなりしたら、出来上がり!
    お醤油ちょろっと、七味唐辛子ちょっと足して召し上がれ!

コツ・ポイント

フライパンで簡単に作れる糖質オフつまみ

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みいさんぽ
みいさんぽ @cook_40183068
2020/12/19 08:49に公開
時短料理大好き!
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