レクチンフリーまこがれいの煮つけ
治癒院Jasmine @cook_40394328
真子ガレイは、冬産卵するそうです。今日は、真子ガレイの白子が入ったものを入手しましたので、煮つけです。
このレシピの生い立ち
白子がトロトロで美味しい出来上がりでした。
レクチンフリーまこがれいの煮つけ
真子ガレイは、冬産卵するそうです。今日は、真子ガレイの白子が入ったものを入手しましたので、煮つけです。
このレシピの生い立ち
白子がトロトロで美味しい出来上がりでした。
作り方
- 1
煮汁の材料と細切りにしたしょうがを鍋にいれ、煮立たせる。
- 2
煮立ったら、真子ガレイを入れ、クッキングペーパーなどで落し蓋をして、２０分程煮込む。
- 3
魚に味が染みたら、出来上がり。
コツ・ポイント
白子に味が染みるようよく煮込んでください。
色々な病気や、難病、肥満が治るレクチンフリー食事療法を紹介。虚弱体質、慢性疲労、慢性体調不良、副鼻腔炎、リウマチ、不整脈、子宮内膜症を私も全て克服して、１０㎏以上痩せました(^^♪。がん、腫瘍、精神疾患、発達障害、難病にも効果があります。病気で苦しんでいる方、レクチンフリー食事療法を試してみてください。レクチンフリー食事療法専門家 あたま＆からだ治癒院 Jasmine セラピスト Kimmy
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