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ころころ根菜たっぷりミネストローネ
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ころころ根菜たっぷりミネストローネ-レシピのメイン写真

ころころ根菜たっぷりミネストローネ

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851

クリスマスにもおすすめ!根菜で食べ応えのあるおかずスープです。
このレシピの生い立ち
残った野菜を集めたらおいしいスープになりました。

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ころころ根菜たっぷりミネストローネ

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851

クリスマスにもおすすめ!根菜で食べ応えのあるおかずスープです。
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材料

2人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • さつまいも・にんじん・れんこん・ごぼう 各1/3~1/2本
  • ブロッコリー 4房
  • ベーコン 1枚
  • ホールトマト 200cc
  • 水 200cc
  • 塩 小さじ1/2
  • オリーブオイル 適量
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    根菜は食べやすい大きさの乱切りにする。

  2. 2

    小鍋にオリーブオイルを弱火で熱し、櫛形を更に横半分に切った玉ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    玉ねぎが甘い香りになってきたら切ったベーコンを加えてさっと炒め、根菜類を加えて軽く炒める。

  4. 4

    水を加え蓋をして弱火で煮込み、根菜が柔らかくなってきたらブロッコリー・塩・ホールトマトを加えて柔らかくなるまで煮込む。

  5. 5

    粉チーズをかけていただく。

コツ・ポイント

お野菜はお好みのものや量でOKです!
玉ねぎをじっくり炒めて甘味を出しています。

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おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851
2020/12/22 13:41に公開
おうちにある食材で、野菜たっぷり健康ごはん10分レシピ。シンプル引き算料理。免疫力アップで強い体に!発酵腸活&砂糖なし育児も実践中の自然派ママ。料理本3冊目販売中。Instagramやブログも開設しています。【おおたわ歩美】で検索してください。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ ごぼう さつま芋 にんじん れんこん トマト缶 ベーコン ブロッコリー 玉ねぎ

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