耐熱容器に白身魚を入れ、塩、こしょう、バジルをまぶす。
オリーブオイルをまぶし10分ほどおく。

別の耐熱容器にいんげん、枝豆を入れコンソメをまぶす。

外鍋にスチームプレートと水1杯を入れ、①を置き細切りにしたパプリカをのせる。

④の容器に③の容器を互い違いに重ねる。

蓋をしてスイッチを入れ、スイッチが上がったら完成。