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鶏むね肉を
薄切りに削ぎ切り
します
鶏むね肉やわやわ切りは
レシピID: 21032824
参照できます♡

鶏むね肉1枚でも
4人前♡

ほうれん草は
ザクザク切って
サッと湯通し
します

お皿に
盛りつけておきます

小麦粉・片栗粉
マヨネーズに水で
衣をつくります

鶏肉を絡めて
揚げます

薄切りなので
すぐに揚がります

お皿に
盛りつけます

麺つゆは
うすめて使います
2倍から3倍
お好みの味で〜

水300ccに
麺つゆ100ccに
しました

砂糖を大さじ1杯
入れて
水溶き片栗粉で
少しとろみ〜

大根おろしを
150gほど使います

おろしのあんかけ
完成

揚げた鶏肉に
たっぷりかけて
完成♡

鶏むね肉1枚でも
ボリューミー♡