パエリア風炊き込みご飯

xyzクック @xyzco9
浅鍋で作りますが炊飯器でも作れます。アルデンテが不安な人は無洗米で吸水なしで作ります。
このレシピの生い立ち
甘辛い煮物の代わりにヘルシーでたくさん食べられます。
パエリア風炊き込みご飯
浅鍋で作りますが炊飯器でも作れます。アルデンテが不安な人は無洗米で吸水なしで作ります。
このレシピの生い立ち
甘辛い煮物の代わりにヘルシーでたくさん食べられます。
作り方
- 1
米を研いで吸水させます。2時間以上おいたら、ザルにあげます。フライパンにオイルとバターをひいて炒めます。
- 2
お米が透き通ってくるまでよく炒め塩コショウします。ザルにあげたとき取っておいたつけ水をいれて炊飯します。
- 3
急いでトッピングします。卵とトマト以外炊きます。蓋をしませんが蒸気が気になるときは蓋もしてください。
- 4
沸騰したら弱火で約30分炊きます。食べるときに卵とトマトをもりつけます。
- 5
一人皿に具材をトッピングします。
- 6
炊飯器も同様につくり、具材がかさなりつぶれないように大皿に盛り付けたり一人皿に盛り付けたりします。
コツ・ポイント
味は塩コショウとシーフードの出しのみですがとても美味しいです。トマト味、ホワイトソース味など色々作れます。
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