ほうれん草・切干大根・薄揚げ、それぞれの食感が楽しい(*´ω｀*)パリッと焼いた薄揚げがいい味出してます！

ほうれん草のごま和えに蓮根、人参も一緒に！具だくさんのごま和えです。

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。このレシピの生い立ち食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。

定番のごま和えにプラス！見た目、味、食感も違う一品です♡お弁当にもぜひ♪

定番のごまあえ、分量を覚えておくと、どんなごまあえも出来ますね

定番のほうれん草のごまあえ☆自然の甘みが美味しくモリモリ食べられます♡

和の副菜の定番、ごま和え。一般的なほうれん草に、彩りとして人参をプラスしました。

副菜定番のほうれん草のごま和え。

きゅうりの食感が新しいごま和えです(･∀･)

我が家の定番です！

定番の胡麻和えです。

野菜を切ってレンチンして混ぜるだけ！彩り豊かなほうれん草の胡麻和えです。