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カラフル野菜たっぷりミートローフ
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カラフル野菜たっぷりミートローフ-レシピのメイン写真

カラフル野菜たっぷりミートローフ

Macaroni3
Macaroni3 @cook_40336469

おうちのパーティー、お正月やクリスマスにぴったり!野菜モリモリ入ってます。やらかくてお子ちゃまからお年寄まで食べやすい!
このレシピの生い立ち
めずらしいブリュッセルスプラウト(芽キャベツ)のケチャップを頂いたので、活用できる料理はないかなと思い作りました。

おうちのパーティー、お正月やクリスマスにぴったり!野菜モリモリ入ってます。やらかくてお子ちゃまからお年寄まで食べやすい!
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カラフル野菜たっぷりミートローフ

Macaroni3
Macaroni3 @cook_40336469

おうちのパーティー、お正月やクリスマスにぴったり!野菜モリモリ入ってます。やらかくてお子ちゃまからお年寄まで食べやすい!
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めずらしいブリュッセルスプラウト(芽キャベツ)のケチャップを頂いたので、活用できる料理はないかなと思い作りました。

おうちのパーティー、お正月やクリスマスにぴったり!野菜モリモリ入ってます。やらかくてお子ちゃまからお年寄まで食べやすい!
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材料

パウンドケーキ型1個分
  • 合挽き肉 300g
  • パン粉 大さじ2
  • 卵 1個
  • 黒胡椒 少々
  • フェンネル粉末 少々
  • 塩(またはハーブ塩) 少々
  • ウスターソース、もしくはケチャップ 大さじ1
  • パプリカ 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • スイスチャード 5枚程
  • バター 適量
  • ゆで卵 3個
  • 型(アルミでもパウンド型でも) 1個
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作り方

  1. 1

    ミートローフの中に詰める卵をあらかじめ茹でておく。

  2. 2

    野菜の準備。切り方はお好みで。
    (うちではパプリカは飾り用に輪切りを半分に、その他の野菜は大きめのみじん切り)

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方2写真
  3. 3

    フライパンでみじん切りにした野菜をバターで炒める。玉ねぎがすこし飴色になったらOK。

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方3写真
  4. 4

    挽肉に卵、胡椒、フェンネル、ハーブ塩、ウスターソースもしくはケチャップを入れ混ぜてこねる。今回芽キャベツケチャップ使用!

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方4写真
  5. 5

    ④に炒めた野菜を投入し混ぜてこねる。

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方5写真
  6. 6

    後に取り外しし易いように型の底にベイキングシートを敷きく。飾り用パプリカを底に並べ、半分くらいまで④を詰める。

  7. 7

    縦にゆで卵を並べて、残りの④を詰め込む。最後に余った飾り用パプリカを載せてオーブンへ。

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方7写真
  8. 8

    200℃で35分。肉汁がグツグツして表面に焼き目が付いたらオーブン取り出す。心配であれば竹串で刺し中身が出来てるか確認。

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方8写真
  9. 9

    型をひっくり返して盛りつけし、完成!

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方9写真
  10. 10

    切ると断面にゆで卵ちゃんが。

    • カラフル野菜たっぷりミートローフ作り方10写真

コツ・ポイント

S&Bさんが出している粉末フェンネル、使えます!
スイスチャードはカラフルな野菜で火を通すとより鮮やかな色になります。赤と緑でクリスマスらしい色合いになりますよ☆

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Macaroni3
Macaroni3 @cook_40336469
2020/12/28 06:37に公開
最近パンを焼き始めました。イギリス在住時に出会ったココロおどるような食べ物を家でも再現したいと思い試行錯誤して奮闘中。レシピも少しずつ増やせるように頑張ります。
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このレシピのキーワード

ゆで卵 パプリカ フェンネル バター 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き スイスチャード

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