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主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー
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主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー-レシピのメイン写真

主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー

ちびまるも
ちびまるも @cook_40166912

甘めのソースでご飯がススム!鶏の旨味、ソースもゆうがおの実にぎゅぎゅっと入って鶏肉とダブルでおいしい
このレシピの生い立ち
薄くむいて干すとかんぴょうになる「ユウガオの実」をダイスカットしてシロップ漬けにしたものを使いました。
ゆうがおの実のぷにっとした食感に鶏肉のおいしさがぎゅっとしみ込みます

甘めのソースでご飯がススム!鶏の旨味、ソースもゆうがおの実にぎゅぎゅっと入って鶏肉とダブルでおいしい
このレシピの生い立ち
薄くむいて干すとかんぴょうになる「ユウガオの実」をダイスカットしてシロップ漬けにしたものを使いました。
ゆうがおの実のぷにっとした食感に鶏肉のおいしさがぎゅっとしみ込みます

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主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー

ちびまるも
ちびまるも @cook_40166912

甘めのソースでご飯がススム!鶏の旨味、ソースもゆうがおの実にぎゅぎゅっと入って鶏肉とダブルでおいしい
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薄くむいて干すとかんぴょうになる「ユウガオの実」をダイスカットしてシロップ漬けにしたものを使いました。
ゆうがおの実のぷにっとした食感に鶏肉のおいしさがぎゅっとしみ込みます

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薄くむいて干すとかんぴょうになる「ユウガオの実」をダイスカットしてシロップ漬けにしたものを使いました。
ゆうがおの実のぷにっとした食感に鶏肉のおいしさがぎゅっとしみ込みます

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 600g
  • ゆうがおのシロップ漬け 1本
  • 醤油 30cc
  • ニンニク 1片
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作り方

  1. 1

    ひと口大に切った鳥モモ肉を入れる。
    この時肉の厚みを均一にする

    • 主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー作り方1写真
  2. 2

    ①にゆうがおのシロップ漬けをひと瓶そのまま入れ、みじん切りにしたニンニク、醤油を入れ、一晩寝かせる

    • 主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー作り方2写真
  3. 3

    中火で両面焼き、蓋をして5分。
    蓋を開けたらソースと煮絡め、汁気がなくなってきたら出来上がり

    • 主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー作り方3写真
  4. 4

    この商品使いました。
    商品の詳しい内容はこちらから
    http://marumo-mibu.com/yugao/

    • 主役級ソースでご飯がススム!鶏ももソテー作り方4写真
  5. 5

    火の入り加減で食感が変わるユウガオの実。
    鶏肉と一緒に炒めることでトロっとした食感になります

コツ・ポイント

煮絡めるときは汁気が無くなり焦げやすくなるので手早く炒める
ゆうがおのシロップ漬けはレモン果汁・ハチミツ・上白糖・シナモンなどで味付けしてあるので、味を調えるだけでおいしく食べられます。

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ちびまるも
ちびまるも @cook_40166912
2021/01/05 07:12に公開
栃木県のかんぴょう問屋、篠原商店(屋号:マルモ)のちびまるも。かんぴょうは食物繊維やカルシウムが豊富な食品。お寿司以外にも色々な料理に使えます。最近はかんぴょうやしいたけ農家も始めたハイブリッドなかんぴょう屋さんかんぴょう問屋マルモのブログhttps://ameblo.jp/chibi-marumo我が家のレシピ覚書としてかんぴょう以外のレシピも載せています
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このレシピのキーワード

ご飯 鶏もも肉 にんにく ゆうがお

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