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味の染み込む大根とひじきの煮物
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味の染み込む大根とひじきの煮物-レシピのメイン写真

味の染み込む大根とひじきの煮物

*遥香*
*遥香* @cook_40414530

大根にも味が染み込んだ、簡単に作れる田舎の煮物料理です。油は使わないので、ヘルシーです。作り起きにもgood(^^)d
このレシピの生い立ち
カルシウムと鉄分が豊富にとれる、栄養か満点のレシピです☆

大根にも味が染み込んだ、簡単に作れる田舎の煮物料理です。油は使わないので、ヘルシーです。作り起きにもgood(^^)d
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味の染み込む大根とひじきの煮物

*遥香*
*遥香* @cook_40414530

大根にも味が染み込んだ、簡単に作れる田舎の煮物料理です。油は使わないので、ヘルシーです。作り起きにもgood(^^)d
このレシピの生い立ち
カルシウムと鉄分が豊富にとれる、栄養か満点のレシピです☆

大根にも味が染み込んだ、簡単に作れる田舎の煮物料理です。油は使わないので、ヘルシーです。作り起きにもgood(^^)d
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材料

4人
  • 大根 1/3本(400~500g)
  • 人参 1/2本
  • 乾燥ひじき 5g
  • 水煮大豆 100g
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 酒 大さじ4
  • みりん 大さじ4
  • しょうゆ 大さじ2
  • 水 400CC
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作り方

  1. 1

    大根と人参を一口大に切り、鍋に水(分量外)から入れて、沸騰から5分中火で茹でます。

  2. 2

    乾燥ひじきはお湯につけて戻します。

  3. 3

    鍋に茹でた大根と人参、ひじき、大豆、水、顆粒だしを入れて、10分煮込みます。

  4. 4

    砂糖を入れて弱火で5分、酒、みりん、しょうゆを入れて、落し蓋をして弱火で10分煮込みます。

  5. 5

    冷ましてから再度弱火で10分煮込めば完成です。

コツ・ポイント

ひじきは水につけるよりお湯につけた方が、早く戻ります。煮物を一度冷ましてから、再加熱することで、よく味が染み込みます。

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*遥香*
*遥香* @cook_40414530
2021/01/01 01:47に公開
栃木県に住む30代女子です(^.^)田舎料理や安くて美味しいものが好きです!!冷蔵庫にある食材で作り、手間のかかる料理は苦手です(*_*;笑よろしくお願いします☆2020年12月12日スタート
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このレシピのキーワード

煮物 大根 ひじき にんじん 水煮大豆 酒

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