離乳食後期 トマトジュースでリゾット!

ふみ乃
ふみ乃 @cook_40124136

一歳の息子が完食!
トマトジュースで簡単に。
野菜もたっぷり入れられます!
このレシピの生い立ち
ごはんで作ると息子にはまだ食べづらいようなので、軟飯で作ってみました。

離乳食後期 トマトジュースでリゾット!

一歳の息子が完食!
トマトジュースで簡単に。
野菜もたっぷり入れられます!
このレシピの生い立ち
ごはんで作ると息子にはまだ食べづらいようなので、軟飯で作ってみました。

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材料

  1. 軟飯 80g
  2. 鶏ひき肉(冷凍) 10g〜
  3. 野菜(冷凍) ブロッコリーにんじん 30g〜
  4. トマトジュース 40ml
  5. お水 40ml
  6. 和光堂コンソメ 適量
  7. 「一才からのチーズ 1/2〜1

作り方

  1. 1

    トマトジュースと水、コンソメを鍋に入れて火にかけ、軟飯・鶏ひき肉・野菜も軽く解凍して入れる。

  2. 2

    沸騰したらチーズを入れ、水分がとんだら完成です!

コツ・ポイント

写真では、野菜はブロッコリー・玉ねぎ・にんじんを入れています。
野菜は食べやすい大きさに切り、ゆでて冷凍保存しています。
鶏ひき肉も冷凍保存しているもので作りました。
最近はトマトを入れて、鶏ひき肉ではなく鶏団子をのせることが多いです。

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