豆腐は食べやすい大きさに切り、水気を切り耐熱皿に入れラップをし、500wのレンジで3分加熱する。

☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

フライパンにゴマ油を入れ、3と豚肉を炒める。

具材に火が通ったら、★を加えて味を調える。

2の上に5をのせて完成。