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ローストチキンとレタスのスープ
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ローストチキンとレタスのスープ-レシピのメイン写真

ローストチキンとレタスのスープ

健康王子
健康王子 @cook_40197249

ローストチキンに根菜とレタスで作った簡単スープです。
このレシピの生い立ち
冷凍庫のローストチキンと冷蔵庫の残ったレタスでスープを作りました。食べ過ぎ気味なので、七草粥ではないけれど、残りもので簡単スープを作りました。

ローストチキンに根菜とレタスで作った簡単スープです。
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冷凍庫のローストチキンと冷蔵庫の残ったレタスでスープを作りました。食べ過ぎ気味なので、七草粥ではないけれど、残りもので簡単スープを作りました。

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ローストチキンとレタスのスープ

健康王子
健康王子 @cook_40197249

ローストチキンに根菜とレタスで作った簡単スープです。
このレシピの生い立ち
冷凍庫のローストチキンと冷蔵庫の残ったレタスでスープを作りました。食べ過ぎ気味なので、七草粥ではないけれど、残りもので簡単スープを作りました。

ローストチキンに根菜とレタスで作った簡単スープです。
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冷凍庫のローストチキンと冷蔵庫の残ったレタスでスープを作りました。食べ過ぎ気味なので、七草粥ではないけれど、残りもので簡単スープを作りました。

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材料

2人分
  • ローストチキン 100g
  • レタス 3枚
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大根 3cm
  • 鶏がらスープの素 小2
  • カツオだしの素 1/2袋
  • 塩、胡椒 適量
  • 水 600cc
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作り方

  1. 1

    ローストチキンは割いておく。玉ねぎはくし切り、大根、にんじんはいちょう切り、レタスは食べやすい大きさに千切っておく。

    • ローストチキンとレタスのスープ作り方1写真
  2. 2

    大根、にんじん、玉ねぎをレンジ500Wで5分加熱する。

    • ローストチキンとレタスのスープ作り方2写真
  3. 3

    鍋に湯を沸かしカツオだしの素鶏がらスープの素を入れチキン、大根、にんじん、玉ねぎ、レタスを投入、塩胡椒で味を整えて完成。

    • ローストチキンとレタスのスープ作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付け、さあ召し上がれ!

    • ローストチキンとレタスのスープ作り方4写真

コツ・ポイント

 大根、にんじん、玉ねぎをレンチンして時短します。

 

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健康王子
健康王子 @cook_40197249
2021/01/03 21:09に公開
最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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このレシピのキーワード

スープ 大根 鶏肉 かつお レタス にんじん 玉ねぎ

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