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材料

3人分
  • ふりかけご飯
  • 梅干し
  • オクラ
  • アスパラ
  • 小さめウィンナー
  • ベーコン
  • チキンボーン
  • きゅうり
  • ちくわ
  • チーかま
  • コロッケ
  • キャラかまぼこ
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作り方

  1. 1

    アスパラと小さめウィンナーを炒める。

  2. 2

    下茹でしたオクラをベーコンで巻いて、軽く焼く。

コツ・ポイント

個別での昼食。

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テキトウさん
テキトウさん @cook_40294801
2026/09/03 13:20に公開

このレシピのキーワード

オクラ ふりかけ アスパラ キュウリ ベーコン ソーセージ かまぼこ 梅ぼし ちくわ ご飯

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