りんご小松菜スムージー

Name: りんご小松菜スムージー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: りんご 100g半分; 小松菜 40g; レモン汁 7g; 水 80cc

りんごが小松菜の存在感をなくして子供も飲めます！
見た目は緑ですが。ハチミツを入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
スムージー生活で、自分のためと野菜嫌いな子供も飲めるようにしてます

材料

1人分

りんごは皮つきでも美味しくつけれます。
今回は皮を剥いています、しっかりハンドブレンダーで回してください

お家でスープ @cook_40380464

2023/04/26 08:43に公開

料理人歴２０年、元フランス料理人が作るおうちでできる簡単なスープからちょっと本格的なスープまでを紹介します。子供からお年寄りまで身体に良いスープや暑い時や寒い時でも飲みたいたいスープなど、野菜ソムリエや食生活アドバイザーの資格を持った2児の父親調理師がご紹介します！

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