簡単 きな粉クッキー 甘くない&シンプル
人気検索1位♡感謝☆
甘いおやつが苦手な方へ
糖質制限中の方にも安心安全なおやつ
大豆イソフラボン摂取で更年期対策に◎
このレシピの生い立ち
ID:20179746
蒼龍雪さんのおからクラッカーにトライしたかったのですが必要な材料がなく
きな粉を使い自分流クッキートライ
美味しかったので投稿させて頂きます
蒼龍雪さん
糖質制限向けの素敵なレシピのご提案
ありがとうございました♡
簡単 きな粉クッキー 甘くない&シンプル
人気検索1位♡感謝☆
甘いおやつが苦手な方へ
糖質制限中の方にも安心安全なおやつ
大豆イソフラボン摂取で更年期対策に◎
このレシピの生い立ち
ID:20179746
蒼龍雪さんのおからクラッカーにトライしたかったのですが必要な材料がなく
きな粉を使い自分流クッキートライ
美味しかったので投稿させて頂きます
蒼龍雪さん
糖質制限向けの素敵なレシピのご提案
ありがとうございました♡
アプリでひらく作り方
- 1
ボールにきな粉をいれます
☆国産の遺伝子組換えでないきな粉が安心安全です☆
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- 2
牛乳も入れます
低脂肪でもできました！
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- 3
ひとつまみのお塩とオリーブオイルを1〜2滴（グラムにすると2gでした）入れます
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- 4
ヘラとスプーンで混ぜたらクッキングシートへおとします
-
- 5
オーブンを170℃に予熱する間に
↓ -
- 6
成形します
四方から折りたたみ、シートの上から撫でるように薄く薄く生地を広げて下さい
-
- 7
こんな感じになります
-
- 8
包丁かナイフでお好みの大きさにカットしたらフォークで穴をあけます
-
- 9
170℃15分焼きました！
しばらくそのまま放置して熱をしっかりとります
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- 10
焼きたてはホワホワなのでしっかり冷ましてからシートから外して下さい
冷めるとしっとりヘルシーシンプルきなこクッキーに♡
-
- 11
-
- 12
初レポ下さいましたのは
ひさ子さん♡素朴な味わいを簡単に
嬉しいコメントに感謝です
^ ^
ありがとうございます♪ -
- 13
23.9.28更新
人気検索一位
ありがとうございます♪
嬉しいです♡
今後とも宜しくお願い致します！ -
コツ・ポイント
とくにありません
全く甘くないので、甘さが必要な方はきな粉シュガーをかけたり、シナモンシュガーをかけたり、
蜂蜜や黒蜜などをたら〜りとかけて♪
お召し上がり直前に色々アレンジなさってみて下さい♪
つくれぽ
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