冷凍ほうれん草としめじ炒め

ちくのん
ちくのん @cook_40414214

冷凍ほうれん草を使うとエグみも少なくて簡単♪お弁当の1品にも
このレシピの生い立ち
ほうれん草をゆでて炒めるの面倒だし、エグ味が強かったりするんですが、冷凍だと簡単便利で重宝しています。

冷凍ほうれん草としめじ炒め

冷凍ほうれん草を使うとエグみも少なくて簡単♪お弁当の1品にも
このレシピの生い立ち
ほうれん草をゆでて炒めるの面倒だし、エグ味が強かったりするんですが、冷凍だと簡単便利で重宝しています。

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材料

  1. 冷凍ほうれん草 150g
  2. しめじ 1/3株
  3. ウインナー 3本
  4. 大さじ1
  5. 濃口しょうゆ 小さじ1
  6. 炒め油(オリーブオイル) 適量
  7. 塩、コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ウインナーは斜めの薄切りにする。

  2. 2

    しめじは石づきを取ってほぐしておく。

  3. 3

    冷凍ほうれん草は袋のまま、外からもんでほぐしておく。

  4. 4

    フライパンに油(オリーブオイル)を熱し、ウインナー、しめじ、冷凍ほうれん草を入れて中火で炒める。

  5. 5

    油がまわって少しほうれん草のかさが減ったら、酒、濃口しょうゆを回し入れ、蓋をする。

  6. 6

    しめじがしんなりしたら(1分ぐらい)、塩、コショウで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

☆酒としょうゆを入れて少し蒸すとしめじに火が通って冷凍ほうれん草と共に柔らかくなります。
☆卵でとじてもおいしいです。

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ちくのん
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自分でいろいろ考えて料理を作るのが好きで、両親がまた創作料理かい(・・;)と言いつつも、いろいろ批評してくれたのを思い出します。今は、仕事から帰ってささっと作ることができる料理や、味付けを変えていつもとちょっと違う料理を紹介していければと思っています。お金をあまりかけず美味しいものを食べてリフレッシュしましょう(^-^) 。皆さんのアイデア満載の投稿を見るのも楽しみです!
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