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味噌と姜葱醤の肉野菜炒め
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味噌と姜葱醤の肉野菜炒め-レシピのメイン写真

味噌と姜葱醤の肉野菜炒め

ツナナ
ツナナ @cook_40418382

業務スーパーで人気の姜葱醤(ジャンツォンジャン)を使った肉野菜炒めです!豚バラ肉の脂で炒めるため肉の旨みが広がります!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余りがちな野菜で美味しいものを作りたかったから

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味噌と姜葱醤の肉野菜炒め

ツナナ
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材料

4人分
  • 豚バラスライス 300g
  • 料理酒 大さじ2
  • 塩胡椒 適宜
  • ピーマン 4個
  • 玉ねぎ 1玉
  • キャベツ 1/4個
  • もやし 1袋
  • ☆タレ☆↓
  • 味噌 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • にんにくチューブ 小さじ1
  • 姜葱醤又は生姜チューブ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚バラスライス300グラムを一口大に切る。料理酒大さじ2と塩胡椒を揉み込み、味を馴染ませるため置いておく

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉を置いている間にピーマン4個、玉ねぎ1玉、キャベツ400gをカット。ピーマンは600wのレンジで2分ほど加熱する

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方2写真
  3. 3

    1の豚肉を中火で焼く。豚バラ肉は脂がたくさん出るため、サラダ油等はしきません!

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方3写真
  4. 4

    3の豚肉を別皿に取り出し、残った豚バラ肉の脂で玉ねぎとピーマンを炒めます

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方4写真
  5. 5

    ピーマンと玉ねぎが炒まったら、豚バラ肉ともやし1袋とキャベツを入れ、ざっくり炒める

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方5写真
  6. 6

    味噌大さじ2、(醤油、みりん、砂糖)各大さじ1、にんにくチューブ小さじ1、姜葱醤小さじ1を混ぜタレを作る

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方6写真
  7. 7

    6のタレを入れ、全体に味が行き渡るまで炒めたら完成

    • 味噌と姜葱醤の肉野菜炒め作り方7写真

コツ・ポイント

豚バラ肉は洗い物を増やさないためにフライパンと中で1の下味の調理をするのがおすすめです笑
タレが薄味だと感じる方は味噌2対その他1の割合で追加してみてください!

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ツナナ
ツナナ @cook_40418382
2023/05/01 11:28に公開

このレシピのキーワード

炒めもの もやし キャベツ ピーマン 酒 味噌 玉ねぎ 豚バラ薄切り

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