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【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ
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【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ-レシピのメイン写真

【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ

あかりん☆cook
あかりん☆cook @cook_40361397

油も砂糖も使わずに、グルテンフリーのバナナケーキはいかがでしょうか✨ダイエット中のおやつにもおすすめです✨【米粉活用】
このレシピの生い立ち
バナナが傷みそうだったので早く消費したくて作ってみました。

油も砂糖も使わずに、グルテンフリーのバナナケーキはいかがでしょうか✨ダイエット中のおやつにもおすすめです✨【米粉活用】
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バナナが傷みそうだったので早く消費したくて作ってみました。

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【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ

あかりん☆cook
あかりん☆cook @cook_40361397

油も砂糖も使わずに、グルテンフリーのバナナケーキはいかがでしょうか✨ダイエット中のおやつにもおすすめです✨【米粉活用】
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バナナが傷みそうだったので早く消費したくて作ってみました。

油も砂糖も使わずに、グルテンフリーのバナナケーキはいかがでしょうか✨ダイエット中のおやつにもおすすめです✨【米粉活用】
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材料

18cmパウンド型
  • 米粉 100g
  • バナナ 2本(約260g)
  • 卵 1個
  • オイコスヨーグルト(無糖) 1個(約110g)
  • ラカント 25g
  • ベーキングパウダー 6g
  • カカオ70%チョコレート 30g
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作り方

  1. 1

    オーブンは180°Cに予熱する。
    パウンドケーキ型にクッキングシートを敷いておく。

  2. 2

    バナナはフォークで粗くつぶす。

    • 【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ作り方2写真
  3. 3

    ②に卵、ラカント、ヨーグルトを入れてよく混ぜる。

    • 【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ作り方3写真
  4. 4

    よく混ざったら、米粉、ベーキングパウダーを入れてさらによく混ぜる。
    ※米粉はダマにならないので1度に入れても大丈夫✨

    • 【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ作り方4写真
  5. 5

    ④にチョコレートを割入れ、さっくり混ぜたら、型に流し入れ、軽く落として空気を抜く。

    • 【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ作り方5写真
  6. 6

    オーブンに入れ、180°C30分〜35分焼き、竹串をさして生地がついてこなければOK。

    • 【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ作り方6写真
  7. 7

    型に入れたままふんわりラップをし、冷めたら出来上がり✨

    • 【砂糖・油不使用】米粉でバナナケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

今回はバナナの甘みが少なめだったのでラカントを入れてますが、ラカントはあってもなくても大丈夫です!

チョコレートはお好みでいれてください。
※高カカオチョコレートがオススメ✨

オイコスヨーグルトの代わりにギリシャヨーグルトでも可。

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あかりん☆cook
あかりん☆cook @cook_40361397
2023/05/01 08:21に公開
自分用メモ兼ねたレシピ集です。つくれぽ嬉しいです(*^^*)ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 バナナ 卵 ヨーグルト チョコレート

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