甘くて美味しい♪そら豆の蜜煮(甘煮)

⌯ˆ•ﻌ•ˆ⌯♡ @cook_40328465
箸休めに♪
そら豆を甘く煮ました(*´﹀`*)
旦那も栗みたいって気に入ってました♪
このレシピの生い立ち
そら豆が微妙に余ったので
甘くて美味しい♪そら豆の蜜煮(甘煮)
箸休めに♪
そら豆を甘く煮ました(*´﹀`*)
旦那も栗みたいって気に入ってました♪
このレシピの生い立ち
そら豆が微妙に余ったので
作り方
- 1
そら豆→鞘から取り出し包丁で切込みを入れ皮を剥く
- 2
そら豆を1分ほど塩ゆでする
- 3
小鍋に水100ml、砂糖を入れ火にかける
- 4
2が煮立ったら弱火にし、そら豆を入れ2分茹でる
- 5
鍋に氷水を当てて粗熱を取る
※鍋をゆすって早く冷やす
- 6
保存容器等に煮汁ごと入れ冷蔵庫で冷やす
- 7
お皿に盛り完成☆
コツ・ポイント
50g(皮剥き前)で作ったのですが100gくらいまでなら入りそうです(*˘˘*)
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