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塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ
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塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ-レシピのメイン写真

塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ

発酵食大学
発酵食大学 @hakkoushokudaigaku

メキシカンの味付けも塩麹におまかせ!
クラッカーやバゲットにディップしたり、タコスのトッピングにもおすすめ。
このレシピの生い立ち
おうちでメキシカン気分を味わえますよ!
辛い味がお好みの方はタバスコを入れても。

メキシカンの味付けも塩麹におまかせ!
クラッカーやバゲットにディップしたり、タコスのトッピングにもおすすめ。
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メキシカンの味付けも塩麹におまかせ!
クラッカーやバゲットにディップしたり、タコスのトッピングにもおすすめ。
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辛い味がお好みの方はタバスコを入れても。

メキシカンの味付けも塩麹におまかせ!
クラッカーやバゲットにディップしたり、タコスのトッピングにもおすすめ。
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材料

2人分
  1. アボカド(完熟) 1個
  2. ミニトマト 3~4個
  3. タマネギ 1/8個(約25g)
  4. レモン 1/2個
  5. 塩麹 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料はコチラ。
    アボカドは半分に切って種と皮とる。
    タマネギはみじん切り、ミニトマトは1/4個にカットする。

    • 塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ作り方1写真
  2. 2

    ボウルにアボカドを入れ、フォークやマッシャーで粗く潰す。
    レモン汁を加えしっかり混ぜ合わせる。

    • 塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ作り方2写真
  3. 3

    タマネギとトマトの水気を切り、2のボウルに加えて混ぜ合わせる。

    • 塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ作り方3写真
  4. 4

    3に塩麹を加えて出来上がり。

    • 塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ作り方4写真
  5. 5

    トルティーヤチップスやクラッカーにのせて召し上がれ!

    • 塩麹でおうちメキシカン!ワカモレ作り方5写真

コツ・ポイント

レモンがなければレモン汁大さじ1でもOK!
アボカドは変色しやすいので、調理したらすぐに召し上がってくださいね。
すぐに食べられない場合は、空気に触れないようぴったりとラップに包み、冷蔵庫に入れて当日中に食べましょう。

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発酵食大学
発酵食大学 @hakkoushokudaigaku
2023/05/15 02:32に公開
塩麹・甘酒・味噌など麹調味料を使った体に優しい発酵食・腸活レシピ、親子で食べたいおやつや野菜たっぷりメニューを投稿しています。▼発酵食大学https://hakkoushoku.jp/▼Instagramhttps://bit.ly/3BzlY5R「@hakkousyokudaigaku」▼YouTubehttps://bit.ly/3qznzCE
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