100%押し麦の麦味噌里芋麦飯
夢の押し麦(大麦)100%。門外不出、無料、独自の必殺モード法で１００％に到達。
このレシピの生い立ち
大麦の美味しさをお伝えしています。
100%押し麦の麦味噌里芋麦飯
夢の押し麦(大麦)100%。門外不出、無料、独自の必殺モード法で１００％に到達。
このレシピの生い立ち
大麦の美味しさをお伝えしています。
作り方
- 1
おかゆモード法は無料、独自の方法である事をご理解ください。おかゆモード以外は危険ですので間違いがないようお願いいたします
- 2
合わせ味噌は(辛くなる)使用しません。米味噌(又は豆味噌)が混ざっていない麦味噌を使用してください。
- 3
「豆味噌(八丁味噌)」を使用してください。米味噌が混ざっていない豆味噌を使用してください。
- 4
炊飯器に押し麦、水を(水洗い後２つセットにして620gの重量まで)入れます。
- 5
押し麦+水=150+470=620g (水洗いをした場合は必ず２つセットで量ります)
- 6
30分ほど浸水させます。
- 7
里芋の皮をむき、１cm角に切ります。
-
- 8
炊飯器に醤油、顆粒だし、黒糖、酒、みりん、豆味噌(八丁味噌)、麦味噌を入れ、軽く混ぜます。(味噌は溶かします。)
- 9
切った里芋200gを押し麦の上にのせます。
-
- 10
水、酒、醤油、みりんの合計水量は500mlです。
- 11
調味料の入れ忘れがないよう注意してください。
- 12
ふっくら柔らかに仕上げるために門外不出であります必殺の「おかゆモード法」(ID:20231642)で炊きます。
- 13
炊き上がったら、ごま油を加えて底の部分から全体を混ぜます。
-
- 14
おにぎりは里芋が柔らかい場合は、里芋を分けてからごはんだけを練ります。(ID:20153903)
-
- 15
豆味噌里芋麦飯(ID:21488692)
コツ・ポイント
独自の「おかゆモード法」(ID:20231642)で炊きます。合わせ味噌は使用しませんのでご注意。押し麦は30分ほど水に浸しておきます。「うるち麦」と「豆味噌(八丁味噌)」を使用します。里芋は押し麦の上にのせます。調味料の入れ忘れにご注意。
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