CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳-レシピのメイン写真

タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ひさかたさん、レポありがとう!タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪の色が薄い、睡眠が浅い、過呼吸
このレシピの生い立ち
タコは加熱すると小さくなります

生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳

タコ
性味:甘・鹹・寒
帰経:脾・肝
効能:養血益気・収斂・生津・生肌止渇
適応症:気血虚弱・慢性瘡瘍

ひさかたさん、レポありがとう!タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪の色が薄い、睡眠が浅い、過呼吸
このレシピの生い立ち
タコは加熱すると小さくなります

生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳

タコ
性味:甘・鹹・寒
帰経:脾・肝
効能:養血益気・収斂・生津・生肌止渇
適応症:気血虚弱・慢性瘡瘍

もっと読む

タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ひさかたさん、レポありがとう!タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪の色が薄い、睡眠が浅い、過呼吸
このレシピの生い立ち
タコは加熱すると小さくなります

生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳

タコ
性味:甘・鹹・寒
帰経:脾・肝
効能:養血益気・収斂・生津・生肌止渇
適応症:気血虚弱・慢性瘡瘍

ひさかたさん、レポありがとう!タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪の色が薄い、睡眠が浅い、過呼吸
このレシピの生い立ち
タコは加熱すると小さくなります

生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳

タコ
性味:甘・鹹・寒
帰経:脾・肝
効能:養血益気・収斂・生津・生肌止渇
適応症:気血虚弱・慢性瘡瘍

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 茹でタコ 150g
  2. 玄米 2合
  3. 酒 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. 塩 少々
  6. 生姜汁 8g分
  7. だし汁 2合の目盛りまで
  8. 薬味ねぎ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる。玄米は、水にひたしておく。

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方1写真
  2. 2

    玄米に、しょうゆ・塩・酒を入れる

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方2写真
  3. 3

    生姜汁を入れる

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方3写真
  4. 4

    分量のだし汁を入れて普通炊きする

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方4写真
  5. 5

    炊き上がった玄米に、薄く切った茹でタコを混ぜる

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方5写真
  6. 6

    あれば、薬味ネギみじん切りを混ぜて

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方6写真
  7. 7

    出来あがり!

    • タコめし炊き込みご飯♪目・肌の乾燥に薬膳作り方7写真

コツ・ポイント

タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪の色が薄い、睡眠が浅い、過呼吸、どうき、立ちくらみにおすすめ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2023/05/09 22:42に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 納豆の風味が美味しい【納豆と卵のお味噌汁
  2. なんちゃってハチミツレモン水
  3. 大葉のホレシュ 大葉シチュー
  4. 飲めるコーヒー☕️ゼリー カロリーオフ
  5. 🌱具材費0円🧡鶏皮カリカリ!もやしひげ根
  1. 材料3つ!まるでスフレパンケーキ!?
  2. *簡単あと一品*キャベツと油揚の白だし煮
  3. 圧力鍋で簡単放置★牛すじ煮込み
  4. ほろほろカブとひき肉の煮物
  5. 長芋の肉巻き照り焼き。
  6. Forbidden sticky love
  7. Mama's Stuffed Cabbage Over Mashed Potatoes
  8. Garlic Chicken
  9. Golden Mushroom Meatballs and Noodles
  10. Homemade bread!!
  1. 簡単俺の飯 カツオのからし醤油和え
  2. だしがら活用♪昆布のニンニク炒め
  3. 高菜とちりめんじゃこの油炒め
  4. マーマレードマヨディップ【ブロッコリー】
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21493088
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close