麻婆豆腐風

ムムム。 @cook_40138318
ネギとニンニクの香りで美味しく食べれる、麻婆豆腐風です。お肉の代わりに油揚げを使いダイエットにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
手元にあるもので麻婆豆腐を作ってみました。
麻婆豆腐風
ネギとニンニクの香りで美味しく食べれる、麻婆豆腐風です。お肉の代わりに油揚げを使いダイエットにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
手元にあるもので麻婆豆腐を作ってみました。
作り方
- 1
ネギと生姜、ニンニクはみじん切りにする。
- 2
人参は1センチ角に切る。
油揚げとキャベツは3センチ角に切る。 - 3
豆腐は5センチくらいの大きさにきる。
- 4
●の調味料をボールに合わせておく。
- 5
フライパンにネギと生姜、ニンニクを入れて、軽く炒めてから、人参、油、キャベツの順に入れて炒める。
- 6
野菜に火が通ったら、豆腐を入れて炒める。
- 7
水を50cc入れて煮立たせ、合わせておいた調味料を入れる。
- 8
味をみて薄ければ塩をひとつまみ入れる。
- 9
2分ほど煮てから、火を止めてから片栗粉を溶いたものを入れて再度火をつけて混ぜてとろみをつける。
- 10
出来上がり。仕上げにみじん切りにしたネギと、こしょう、お好みでラー油をかけるのがおすすめです。
コツ・ポイント
ニンニクと生姜は必ず入れてください。水溶き片栗粉は、一度火を止めてから入れてください。
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