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チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン
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チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン-レシピのメイン写真

チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

フライパンで作る野菜もたっぷり入ったヤンニョムチキンです。豆板醤の量を調整すれば子どもも美味しく楽しめますよ。
このレシピの生い立ち
子ども達の大好きな甘辛味のヤンニョムチキンに野菜も加えて、野菜もたっぷり食べてもらえる1品にしました。トロトロチーズと絡めながら食べるとご飯が止まりません!

フライパンで作る野菜もたっぷり入ったヤンニョムチキンです。豆板醤の量を調整すれば子どもも美味しく楽しめますよ。
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チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

フライパンで作る野菜もたっぷり入ったヤンニョムチキンです。豆板醤の量を調整すれば子どもも美味しく楽しめますよ。
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子ども達の大好きな甘辛味のヤンニョムチキンに野菜も加えて、野菜もたっぷり食べてもらえる1品にしました。トロトロチーズと絡めながら食べるとご飯が止まりません!

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材料

  • 鶏もも肉 500グラム
  • 醤油 小さじ2
  • 塩麹 小さじ1
  • 生姜(チューブ) 小さじ1
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ3
  • キャベツ 1/4玉
  • えりんぎ 2本
  • スイートチリソース 大さじ4
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • とろけるチーズ 大さじ6(お好みの量で)
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、アイラップにいれます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方1写真
  2. 2

    醤油、にんにく、生姜を加えます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方2写真
  3. 3

    アイラップを外から揉んで味を全体にしみこませてそのまま30分ほど冷蔵庫にいれておきます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方3写真
  4. 4

    アイラップに片栗粉を入れて全体に片栗粉をまぶします。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を大さじ3入れて、鶏もも肉を焼いていきます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方5写真
  6. 6

    しっかり裏表に火を通します。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方6写真
  7. 7

    一旦ボウルに鶏肉だけ移します。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方7写真
  8. 8

    フライパンに残った鶏油は旨味の元なので捨てずに使います。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方8写真
  9. 9

    フライパンにキャベツとえりんぎを加えてしっかり焼きます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方9写真
  10. 10

    野菜がしんなりしたら取り出しておいた鶏もも肉をもどして全体をよく混ぜます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方10写真
  11. 11

    スイートチリソースと豆板醤を加えて味を絡めます。辛味は豆板醤の量で調整してください。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方11写真
  12. 12

    味が全体に絡まったら、真ん中にチーズを入れる道を作ります。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方12写真
  13. 13

    とろけるチーズをいれて弱火で煮ます。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方13写真
  14. 14

    チーズがとろけたらフライパンごとテーブルに置きます。(この時鍋敷きを置いてくださいね)

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方14写真
  15. 15

    チーズと具を一緒に楽しんでください。

    • チーズ&野菜がたっぷり♡ヤンニョムチキン作り方15写真

コツ・ポイント

小さなお子さんがいらっしゃる方は豆板醤を減らして、辛味が好きな方はもっと多めに加えて味を調整してください。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2023/05/14 23:49に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ヤンニョムチキン 片栗粉 エリンギ キャベツ 鶏もも肉 こうじ にんにく チーズ しょうが

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