ブロッコリー・コーン・ツナのバター炒め

Name: ブロッコリー・コーン・ツナのバター炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 1房; コーン 1/2缶; ツナ 1缶; 水 100ml; 塩・こしょう 少々; 砂糖 小さじ1/3; 醤油 小さじ1; バター 20g

子供が大好きで、ササッと簡単にできるおかずです。
このレシピの生い立ち
彩り良く、簡単で、栄養のあるおかずを作りたくて。

子供が大好きで、ササッと簡単にできるおかずです。
このレシピの生い立ち
彩り良く、簡単で、栄養のあるおかずを作りたくて。

材料

茎も皮を剥いて、一口大に切って入れてもいいですね♪

ψEmmamaψ @cook_40278282

2023/05/16 06:14に公開

食育アドバイザーの資格を活かし、なるべく素材の特性を生かした調理方法を心掛けています。作って美味しかったレシピを何度も作ってアレンジしてベストなレシピにしたので、その記録として始めました。since Oct.9,2019

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