玉ねぎと人参の千切りをレンチンしてミートボールと混ぜる。

アスパラをレンチンして縦半分に切ったちくわにのせ、チーズも乗せてレンチンする。

小松菜をレンチンしてすりごまマヨ麺つゆと和える。

昨日作った新玉ねぎの豚肉巻きを温める。