☆tommie☆

胸肉 • 小麦粉　水 • 塩胡椒 • パン粉 • ソース • ハーフベーコン • 小松菜 • 卵 • キャベツ • コーン • 白だし • ピーマン •

豚肉 • 玉ねぎ • えのき • 酒　みりん　醤油 • 生姜チューブ • 白だし • 卵 • ニラ • 白だし • 水 • ほうれん草 • 砂糖　醤油 •

胸肉 • 片栗粉 • 玉ねぎ • 砂糖　みりん　酒　醤油　白だし • 水 • 卵 • はんぺん • スライスチーズ • 青のり • ほうれん草 • 人参 • 砂糖　醤油 •

胸肉 • 玉ねぎ • 砂糖　酢 • 醤油 • ケチャップ • 塩胡椒 • 片栗粉 • 卵 • ハーフベーコン • ほうれん草 • 塩胡椒 • キャベツ •

鶏もも肉 • 酒　醤油 • 生姜チューブ　にんにくチューブ • 片栗粉 • かぼちゃ • 玉ねぎ • ハーフベーコン • 人参 • 塩胡椒 • 酢　粒マスタード • マヨネーズ • ハム •

鶏もも肉 • マキシマム • 小麦粉 • パン粉 • 粉チーズ • 卵 • キャベツ • カニカマ • 白だし • 水 • 人参 • 砂糖　みりん　醤油 •

ピーマン • ひじきつくねのたね • シュレッドチーズ • 小麦粉 • 酒砂糖醤油みりん水 • 片栗粉 • ちくわ • 紫蘇 • 卵 • 白だし • 水 • ミニトマト •

胸肉 • キャベツ • 片栗粉 • 酒　みりん • 味噌　醤油 • 生姜チューブ　にんにくチューブ • すりごま • ちくわ • きゅうり • キャベツとじゃがいものサラダ • 卵 • 塩胡椒 •

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 酒みりん醤油 • 生姜チューブ • 小麦粉 • かぼちゃ • 砂糖醤油 • すりごま • アスパラ • ハム • スライスチーズ • 作り置きのポテトサラダ •

鶏もも肉 • 塩胡椒 • 小麦粉 • ピーマン • 砂糖　酢 • 醤油 • ケチャップ • 小松菜 • 砂糖　醤油 • すりごま • ハム • 卵 •

鶏もも肉 • にんにくチューブ • 岩塩　粗挽き胡椒 • えのき • ピーマン • ベーコン • 粗挽き胡椒 • 卵 • 海苔 • 白だし • 水 • スライスチーズ •

ケチャップライス • 卵 • 塩胡椒 • 牛乳 • シュレッドチーズ • 鶏もも肉 • マキシマム • 片栗粉 • じゃがいも • 玉ねぎ • ウィンナー • きゅうり •

豚ロース • 長ネギ • マキシマム • ピーマン • ポテトサラダ • シュレッドチーズ • ケチャップ　粗挽き胡椒 • きゅうり • ちくわ • アイコトマト • ハーフベーコン

唐揚げ • 長ネギ • 砂糖　酢　醤油 • 小松菜 • 四角いチーズ • おかかふりかけ • 醤油 • キャベツ • むき枝豆 • 人参 • 塩昆布 • 鶏ガラスープの素

ピーマン • つくねのたね • ケチャップ　ソース • ミニトマト • ハーフベーコン • ちくわ • シュレッドチーズ • 枝豆 • じゃがいも • 福神漬　漬け汁 • 粗挽き胡椒

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 酒　みりん　醤油麹 • 生姜チューブ • 小松菜 • 砂糖　醤油 • すりごま • 卵 • 缶詰コーン • コーンの汁 • 青のり • 塩 •

鶏もも • ほりにし • 酒 • 粗挽き胡椒 • 小麦粉 • キャベツ • カニカマ • 塩昆布 • 鶏ガラスープの素　ごま油 • 卵 • 長ネギ • 缶詰コーン •

米 • 水 • 鶏胸肉 • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • しめじ • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 胸肉 • 塩胡椒 • 小麦粉　水 •

米 • 水 • 玉ねぎ • ウィンナー • 人参 • ピーマン • コンソメ • ケチャップ　ソース　塩胡椒 • 鶏肩小肉 • 鶏ガラスープの素 • 酒 • にんにく •

作り置きの唐揚げ • 梅干 • 砂糖　酢　醤油 • ごま油 • 小松菜 • ちくわ • 砂糖　醤油 • すりごま • 卵 • スライスチーズ • 長ネギ • 白だし •