緑薬茶♪ストレスによる目の疲れに漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

目の疲れ・目の乾燥・目の奥の痛みにおすすめ♪丹参は清熱涼血、緑茶は体の熱を冷まし、レモンは気の巡りを良くします♪
このレシピの生い立ち
丹参
性味 苦・微寒
帰経 心・心包・肝
効能 活血去瘀・涼血消癰(よう)・養心安神
適応症:血熱の心腹疼痛・生理不順・生理痛・肢体疼痛・癰腫疼痛・高熱による意識混乱・小児麻疹

緑薬茶♪ストレスによる目の疲れに漢方薬膳

目の疲れ・目の乾燥・目の奥の痛みにおすすめ♪丹参は清熱涼血、緑茶は体の熱を冷まし、レモンは気の巡りを良くします♪
このレシピの生い立ち
丹参
性味 苦・微寒
帰経 心・心包・肝
効能 活血去瘀・涼血消癰(よう)・養心安神
適応症:血熱の心腹疼痛・生理不順・生理痛・肢体疼痛・癰腫疼痛・高熱による意識混乱・小児麻疹

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材料

  1. 緑茶 3g
  2. 丹参 3g
  3. レモン汁(ポッカレモン) 少々

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    丹参を水400mlに15分つけてから煎じる

  3. 3

    緑茶を入れて、5分蒸らして

  4. 4

    レモン汁を入れて

  5. 5

    出来上がり!お茶の香りが飲みやすい

コツ・ポイント

茶葉
性味:苦・甘・涼
帰経:心・肺・胃
効能:清熱降火・明目・生津止渇・消食・利尿消腫・解毒・止利
適応症:頭痛・めまい・煩渇・消化不良・水腫

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