作り方
- 1
ピーマンはヘタと種を取り、千切りにする。
かにかまぼこは、手で裂いておく。 - 2
フライパンにごま油を熱し、ピーマンを炒める。
- 3
火が通ったら、かにかまぼこ、塩昆布を加える。
- 4
お好みで、めんつゆを加えて、味を調える。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】40g
【一人分塩分量】0.8g
【食器】越中三助焼き(となみブランド)
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味付け簡単☆塩昆布とピーマンの炒め物 味付け簡単☆塩昆布とピーマンの炒め物
材料はピーマンと塩昆布、ごま油だけ!!あっという間に完成です☆冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおすすめです♪ chococo☆ -
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