厚揚げとピーマンの塩こぶ炒め お願いひつじ @cook_40054380 毎日のお弁当のおかずこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでお弁当のおかず もっと読む 毎日のお弁当のおかずこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでお弁当のおかず もっと読む 厚揚げとピーマンの塩こぶ炒め お願いひつじ @cook_40054380 毎日のお弁当のおかずこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでお弁当のおかず もっと読む 毎日のお弁当のおかずこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでお弁当のおかず もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 厚揚げ 1枚 ピーマン 1個 塩昆布 小さじ1くらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 厚揚げは縦半分にして、5ミリ幅に切る。 2 ピーマンは千切り。 3 フライパンに厚揚げを入れてちょっと焦げるくらいに焼き目をつける。 4 ピーマンを入れて火が通ったら塩昆布で味付けて出来上がり。 コツ・ポイント 塩昆布は各ご家庭のもので塩分が違うので、調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？お願いひつじさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19774397 コピーしました！ お願いひつじ @cook_40054380 2016/02/02 08:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン 塩こんぶ 厚揚げ 似たレシピ その他のレシピ 弁当用ゆでたまご 簡単夕飯主菜昼食ブロッコリーとちくわ和中華卵炒め 常備菜やお弁当にも＊大根の葉と竹輪のナムル ブロッコリーとカニカマの胡麻味噌マヨ和え DK弁当 2026.10.26(月) ★鶏のトマトクリーム煮★ トマト缶で簡単！ビーフストロガノフ♪ ホケミで簡単バレンタインにチョコクッキー 甘辛お肉がうまーーーい！うちの肉うどん 超簡単！揚げない！さくもち豆腐ドーナツ❤ Ground Beef Casserole Cheesy Chicken Noodle Casserole Deb's Beef Stew Smoked Sausage & Cabbage Mexican Albondigas (Meatball Soup) ちくわぶ♡ペペロンチーノ風 濃厚！ポテトグラタン 白菜と油揚げの酢の物★ サクサク、ほろほろのシンプルクッキー⁂ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19774397
アプリでひらく
