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mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば
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mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば-レシピのメイン写真

mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

もやしたっぷり♪マルちゃん焼きそばを使った包丁いらずの簡単焼きそば。
このレシピの生い立ち
2歳5歳の幼児と食べるときに、味が濃いので粉少なめで作ったら、夫も「おいしい」と喜んで食べてくれました。3人分作る場合は、塩なしで粉の袋2個弱でOK。カロリーが気になる場合はひき肉を炒た時にキッチンペーパーで油を軽くふき取ってください。

もやしたっぷり♪マルちゃん焼きそばを使った包丁いらずの簡単焼きそば。
このレシピの生い立ち
2歳5歳の幼児と食べるときに、味が濃いので粉少なめで作ったら、夫も「おいしい」と喜んで食べてくれました。3人分作る場合は、塩なしで粉の袋2個弱でOK。カロリーが気になる場合はひき肉を炒た時にキッチンペーパーで油を軽くふき取ってください。

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mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

もやしたっぷり♪マルちゃん焼きそばを使った包丁いらずの簡単焼きそば。
このレシピの生い立ち
2歳5歳の幼児と食べるときに、味が濃いので粉少なめで作ったら、夫も「おいしい」と喜んで食べてくれました。3人分作る場合は、塩なしで粉の袋2個弱でOK。カロリーが気になる場合はひき肉を炒た時にキッチンペーパーで油を軽くふき取ってください。

もやしたっぷり♪マルちゃん焼きそばを使った包丁いらずの簡単焼きそば。
このレシピの生い立ち
2歳5歳の幼児と食べるときに、味が濃いので粉少なめで作ったら、夫も「おいしい」と喜んで食べてくれました。3人分作る場合は、塩なしで粉の袋2個弱でOK。カロリーが気になる場合はひき肉を炒た時にキッチンペーパーで油を軽くふき取ってください。

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材料

2人分
  • やきそば麺 2袋
  • もやし 1袋
  • 合いびき肉(豚、牛のみでもOK) 100gくらい
  • 焼きそばの粉 1袋
  • 塩 ひとつまみ
  • あれば
  • 卵、青のり 適量
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作り方

  1. 1

    焼きそばの麺は、耐熱容器に入れ、熱湯を全かけてざるにあげておく。

    • mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば作り方1写真
  2. 2

    フライパンにひき肉を入れ、塩ひとつまみを入れて炒める。

    • mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば作り方2写真
  3. 3

    火が通ったらもやしも炒め合わせ、もやしがしんなりしてきたら、やきそばの麺と、粉を入れて炒め合わせる。

    • mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば作り方3写真
  4. 4

    お好みで目玉焼きをのせてどうぞ。

    • mもやしとひき肉で簡単マルちゃん焼きそば作り方4写真

コツ・ポイント

*麺は油抜きも兼ねて熱湯をかけましたが、面倒な場合は炒めた具の上に麺をのせて水大さじ4を入れ、ふたをして2分ほど蒸し焼きにしてから混ぜ合わせるか、麺の袋に切れ目を入れて600wで2分チンしたものを炒め合わせても。

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*misacoro*
*misacoro* @misacoro
2021/01/23 05:01に公開
管理栄養士みさころのクックパッドへようこそ😊「おいしく食べることは、毎日をもっと楽しくしてくれる。」そんな思いで、家族が喜ぶレシピや手軽なお菓子を発信しています。普段は管理栄養士として、料理教室や栄養相談などに携わっています🍳最新レシピや食の情報はブログでも更新中♪https://misacoro.com/
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このレシピのキーワード

牛肉 豚肉 もやし 焼きそば 卵 合い挽き

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