ほうれん草の肉味噌の坦々風雑炊 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 栄養がぎっしり詰まった雑炊♬このレシピの生い立ちなんにでも合う肉味噌を作ったのでまずは雑炊を。 もっと読む 栄養がぎっしり詰まった雑炊♬このレシピの生い立ちなんにでも合う肉味噌を作ったのでまずは雑炊を。 もっと読む ほうれん草の肉味噌の坦々風雑炊 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 栄養がぎっしり詰まった雑炊♬このレシピの生い立ちなんにでも合う肉味噌を作ったのでまずは雑炊を。 もっと読む 栄養がぎっしり詰まった雑炊♬このレシピの生い立ちなんにでも合う肉味噌を作ったのでまずは雑炊を。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 1/2人分 ★水 300ml ★顆粒昆布だし 5g 大根 3cm ほうれん草のちょい辛肉味噌ID21507915 大さじ3 ラー油 お好みで ブロッコリースプラウト 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根を2mm幅の短冊切りにする。 2 土鍋に★・大根を入れて火にかける。※肉味噌の味付けがしっかとしているので昆布だしだけでOK。 3 コトコトと大根が透き通るまで煮込む。 4 大根が透き通ったらご飯を入れる。 5 ご飯がお好みの固さになったら肉味噌を入れる。 6 ラー油を垂らして九条ねぎ・糸唐辛子を散らす。 コツ・ポイント 大根はたくさん入れた方が美味しいです。大根の他にも白菜なども美味しいと思います。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21529649 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2021/01/21 07:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 雑炊 肉味噌 大根 ほうれん草 ブロッコリー スプラウト ご飯 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★ 材料3つ♡簡単すぎるマヨコーントースト こんにゃくの飾り切り 簡単！揚げない☆エビマヨ 簡単！エビマヨソース 超簡単！フライパンで絶品ぶりの塩焼き しっとり濃厚スフレガトーショコラ 簡単キャベツとウィンナーのコンソメスープ ご飯が進む！トンテキ レンジで簡単☆カルボナーラうどん Sundubu-jjigae (Korean Spicy Tofu Stew) Broccoli and Mushroom Fettucine Alfredo Strawberry, banana & pineapple smoothie Chocolate chip coconut muffins My Pie Crust キンパ☆ ダイエット中に♡♡キャロットマフィン♪ 鶏の味噌唐揚げ クリームチーズのアレンジ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21529649
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