幼児食!時短レンジでトマトリゾットもどき

ナナヲ。 @cook_40233152
朝でも夜でも時間が足りない!おかずも足りない!そんな時はご飯に味をつけましょう(笑)
このレシピの生い立ち
麺類を食べるの嫌い、チーズ大好きな子供のために、ご飯のバリエーション増やしたくて作りました。幼児食時代からずっと定番メニュー。
幼児食!時短レンジでトマトリゾットもどき
朝でも夜でも時間が足りない!おかずも足りない!そんな時はご飯に味をつけましょう(笑)
このレシピの生い立ち
麺類を食べるの嫌い、チーズ大好きな子供のために、ご飯のバリエーション増やしたくて作りました。幼児食時代からずっと定番メニュー。
作り方
- 1
子さんが日々食べる量のご飯を用意します。冷凍の場合は解凍してください。
- 2
普通サイズトマトをくし切りにしたものをご飯の上に乗せます。だいたい、半分〜1/4位を乗せてあります。
- 3
ケチャップをニュっと乗せます。適当です。月齢低いお子さんは無しでもOK。
- 4
コンソメをひとつまみパラパラします。少なめを意識してください。しょっぱくなります。月齢低いお子さんは無くてもOK。
- 5
チーズを一掴み、パラパラします。ここはお好みで!
- 6
ラップをふんわりかけて、電子レンジ600Wで2分加熱。加熱直後の様子。
- 7
混ぜて出来上がり!トマトの汁をご飯が吸ってリゾット風です!
- 8
※熱いので、お皿に取り分けて冷まして食べると吉。
※トマトの皮嫌な子は、混ぜてから取ると簡単です。
コツ・ポイント
月齢低い子は、軟飯+トマト+チーズだけでどうぞ。
いつものお茶碗だと加熱時に溢れるかもしれないのでひとまわり大きめの耐熱容器でどうぞ。
ミニトマトの場合は、四つを半分に切って乗せてください。
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