プロテインと水とオールブランのクッキー-レシピのメイン写真

プロテインと水とオールブランのクッキー

クックB9Q3B3☆
クックB9Q3B3☆ @cook_40422859

温かくても冷やしても美味しいです
このレシピの生い立ち
豆乳や卵がなかった

プロテインと水とオールブランのクッキー

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材料

10個分
  1. ソイプロテイン 30g
  2. 70cc
  3. オールブラン お好みの量

作り方

  1. 1

    プロテイン30gと水を混ぜる(一気に入れるのではなく、徐々に)

  2. 2

    クッキングシートの上に塗り広げる

  3. 3

    オールブランを載せる

  4. 4

    電子レンジ600wで5分

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