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【美人レシピ】湯煎で簡単ローストビーフ
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【美人レシピ】湯煎で簡単ローストビーフ-レシピのメイン写真

【美人レシピ】湯煎で簡単ローストビーフ

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

肉は冷たいまま焼くと中まで火が通りにくいため、常温ほどに戻してから焼きます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

肉は冷たいまま焼くと中まで火が通りにくいため、常温ほどに戻してから焼きます。
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美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

肉は冷たいまま焼くと中まで火が通りにくいため、常温ほどに戻してから焼きます。
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材料

2人分
  • 牛もも肉(塊) 200g
  • 塩・こしょう 少々
  • サラダ油 適量
  • ステーキソース 適量
  • ベビーリーフ 適量
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作り方

  1. 1

    ① 牛肉は、電子レンジで30秒加熱する。

  2. 2

    ② 全体に塩、こしょうを振り、もみこむ。

  3. 3

    ③ フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を入れて全体に焼き色が付くまで焼く。

  4. 4

    ④ ラップに包んで、密閉袋に入れ、空気をしっかり抜いて封をする。

  5. 5

    ⑤ 沸騰したお湯に袋ごと入れ、2分茹で、蓋をしてそのまま20分つけておく。

  6. 6

    ⑥ 取り出して少し冷まし、薄切りする。

  7. 7

    ⑦ 器に盛り、ベビーリーフを添え、ステーキソースをかける。

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美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301
2023/06/07 00:55に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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ローストビーフ 牛もも

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