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チーズとしらすの冷凍作りおきトースト
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チーズとしらすの冷凍作りおきトースト-レシピのメイン写真

チーズとしらすの冷凍作りおきトースト

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

作って冷凍しておけば、忙しい日にトースターで加熱するだけ！チーズにしらすのカルシウムたっぷりのヘルシーなトーストです♡
このレシピの生い立ち
一人ランチに作るお気に入りのトーストレシピです♡
たくさん作って冷凍作りおきしておくと食べたいときにすぐに食べれて便利！
もちろん作ってすぐ焼いてもOK!

#冷凍作りおきトースト

作って冷凍しておけば、忙しい日にトースターで加熱するだけ！チーズにしらすのカルシウムたっぷりのヘルシーなトーストです♡
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一人ランチに作るお気に入りのトーストレシピです♡
たくさん作って冷凍作りおきしておくと食べたいときにすぐに食べれて便利！
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チーズとしらすの冷凍作りおきトースト

♪♪maron♪♪
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作って冷凍しておけば、忙しい日にトースターで加熱するだけ！チーズにしらすのカルシウムたっぷりのヘルシーなトーストです♡
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たくさん作って冷凍作りおきしておくと食べたいときにすぐに食べれて便利！
もちろん作ってすぐ焼いてもOK!

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作って冷凍しておけば、忙しい日にトースターで加熱するだけ！チーズにしらすのカルシウムたっぷりのヘルシーなトーストです♡
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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • しらす 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • ピザ用チーズ 大さじ2
  • 刻みネギ 小さじ1
  • バター 5g
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作り方

  1. 1

    マヨネーズと醤油を混ぜる

    • チーズとしらすの冷凍作りおきトースト作り方1写真
  2. 2

    食パンにバターを塗り、上に1の醤油マヨネーズを塗る

    • チーズとしらすの冷凍作りおきトースト作り方2写真
  3. 3

    しらす→ピザ用チーズ→刻みネギの順に全体に散らす。
    このままラップしてジッパー付きの袋に入れて冷凍保存する。

    • チーズとしらすの冷凍作りおきトースト作り方3写真
  4. 4

    凍ったままトースターで5分程度加熱する

    • チーズとしらすの冷凍作りおきトースト作り方4写真

コツ・ポイント

レシピは100℃に設定していますが、温度設定できないトースターの場合様子を見ながら焼いて下さい

※冷凍したトーストの消費期限は2週間程度になります

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♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
2021/01/28 10:17に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ＆裏ワザ満載のレシピ を発信中✨㊗️重版新刊『本当は秘密にしたい耐熱容器の家おやつ』📖著書6冊重版9刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』『10分で本格味のやみつきうちごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』3刷重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon＆楽天＆全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー40万人滋賀県在住/2児の母
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このレシピのキーワード

トースト しらす ピザ用チーズ バター 食パン

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