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簡単10分スタミナカレー・そうめん
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簡単10分スタミナカレー・そうめん-レシピのメイン写真

簡単10分スタミナカレー・そうめん

まろしん
まろしん @cook_40211636

にんにくの効いたスタミナ焼きとカレーそうめん。速攻でおいしい!
このレシピの生い立ち
マックを食べようと思いましたが、ドライブスルーが激込みだったので、しかたなく、自宅にあるもので昼食にしました。スタミナ焼きも食べたい。カレーも食べたい。あ、夏のそうめんも余ってる!ということで全部合体!がこのレシピの生い立ちです。

にんにくの効いたスタミナ焼きとカレーそうめん。速攻でおいしい!
このレシピの生い立ち
マックを食べようと思いましたが、ドライブスルーが激込みだったので、しかたなく、自宅にあるもので昼食にしました。スタミナ焼きも食べたい。カレーも食べたい。あ、夏のそうめんも余ってる!ということで全部合体!がこのレシピの生い立ちです。

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簡単10分スタミナカレー・そうめん

まろしん
まろしん @cook_40211636

にんにくの効いたスタミナ焼きとカレーそうめん。速攻でおいしい!
このレシピの生い立ち
マックを食べようと思いましたが、ドライブスルーが激込みだったので、しかたなく、自宅にあるもので昼食にしました。スタミナ焼きも食べたい。カレーも食べたい。あ、夏のそうめんも余ってる!ということで全部合体!がこのレシピの生い立ちです。

にんにくの効いたスタミナ焼きとカレーそうめん。速攻でおいしい!
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マックを食べようと思いましたが、ドライブスルーが激込みだったので、しかたなく、自宅にあるもので昼食にしました。スタミナ焼きも食べたい。カレーも食べたい。あ、夏のそうめんも余ってる!ということで全部合体!がこのレシピの生い立ちです。

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材料

1人分
  • 豚小間切れ肉 150g
  • 小麦粉(薄力粉) 適量
  • ●にんにくチューブ 2cm
  • ●醤油 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • そうめん 1束
  • ★水 250cc
  • ★和風だし(顆粒) 適量
  • ★かつおだしパック 1袋
  • ★カレールー 1かけら
  • ★醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉に小麦粉をまぶします。これをするだけで、ジューシー

    • 簡単10分スタミナカレー・そうめん作り方1写真
  2. 2

    そうめんのお湯を沸かし始めます。

  3. 3

    水250ccに鰹節、和風だしを入れて沸騰したら火を止めてカレールーを1かけら(1箱8ケ入りの1つ)と醤油を入れ完成。

  4. 4

    豚肉に小麦粉をまぶして、フライパンで焼き。●の調味料を絡め入れ火を止めます。

    • 簡単10分スタミナカレー・そうめん作り方4写真
  5. 5

    そうめんを茹でます。

  6. 6

    そうめんを器に入れ、スタミナ焼きをのせ、カレーだし汁をかければ完成。
    黒コショウはお好みで。

    • 簡単10分スタミナカレー・そうめん作り方6写真

コツ・ポイント

豚肉を広げてに小麦粉をまぶしておくと、火が早く通り調理時間の短縮とカレーがお肉によく絡みます。
そうめんを茹でるお湯は、最初に火にかけておくと調理時間が短くてすみます。

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まろしん
まろしん @cook_40211636
2021/01/31 04:50に公開
はじめまして。まろしんです。簡単にできるレシピ作ってます。むずかしい火加減などもキッチンタイマーを使っておおよその時間をはかってます。調味料の種類も少なく分、簡単に覚えられる比率で工夫しています。
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このレシピのキーワード

カレー そうめん 薄力粉 酒 豚こま 小麦粉

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