さっぱりコク旨♡鯛のバタポン炒め

CloveRキッチン @cook_40113379
鯛のふんわり食感に絡んださっぱりポン酢+こっくりバターがたまりません♡
子供から大人まで、万人受けする一皿です。
このレシピの生い立ち
だって子供たちがもりもり食べるとこ見たいから☺バタポンって王道調味料ですからね~♪
大人はビールのお共♡
お弁当にもぴったりです^^
さっぱりコク旨♡鯛のバタポン炒め
鯛のふんわり食感に絡んださっぱりポン酢+こっくりバターがたまりません♡
子供から大人まで、万人受けする一皿です。
このレシピの生い立ち
だって子供たちがもりもり食べるとこ見たいから☺バタポンって王道調味料ですからね~♪
大人はビールのお共♡
お弁当にもぴったりです^^
作り方
- 1
鯛は一口大に、パプリカとしめじは表記通りにカット。
鯛に下味の塩をうち、薄力粉を薄くはたく。 - 2
温めたフライパンに少量の油を入れて鯛を入れる。皮目から焼いていく。
- 3
鯛に焼き色が付いたところでひっくり返す。同時にパプリカとシメジも入れて全体をさっと炒める。
- 4
鯛に火が通ったらポン酢を入れて全体を炒める。(水分が少なすぎるようであれば、水を少し入れて水分量を調節して下さい)
- 5
弱火にしてバターを入れる。バターが溶けたら火を止めて完成です。
- 6
器に盛り付けたら、さぁ召し上がれ♪
コツ・ポイント
●工程3について。パプリカとしめじをフライパンに入れたら、すぐに混ぜずにちょっと焼き付ける感じにして下さい。その後鯛と一緒に全体を炒めます。
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