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ラーメンサラダ
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ラーメンサラダ-レシピのメイン写真

ラーメンサラダ

ヒメベル
ヒメベル @cook_40157219

食欲のない時など、ついつい箸が進むサラダ
このレシピの生い立ち
暑くて、食欲のないときなど、ついつい箸が進むかなと思います。バランスよく栄養もとれるのではないかと思います。✨️大満足サラダ✨️一押し
野菜もお好みのある物で大丈夫です

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食欲のない時など、ついつい箸が進むサラダ
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暑くて、食欲のないときなど、ついつい箸が進むかなと思います。バランスよく栄養もとれるのではないかと思います。✨️大満足サラダ✨️一押し
野菜もお好みのある物で大丈夫です

食欲のない時など、ついつい箸が進むサラダ
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暑くて、食欲のないときなど、ついつい箸が進むかなと思います。バランスよく栄養もとれるのではないかと思います。✨️大満足サラダ✨️一押し
野菜もお好みのある物で大丈夫です

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材料

３人分
  1. きゅうり １本
  2. レタス ５枚
  3. プチトマト ５個
  4. お好みの袋ラーメン １袋
  5. 酢 大１
  6. オリーブオイルまたは、ごま油 大２
  7. いりごま 小１
  8. ブロッコリースプラウト １／２
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作り方

  1. 1

    レタス、きゅうりほ、千切り。
    プチトマトは！半分に切る

  2. 2

    お好みの袋ラーメンを３分茹で、水洗いさそ、水気をきる

  3. 3

    お皿に千切りにした野菜をのせて、２のラーメンを盛り付けるその上にブロッコリースプラウトを盛り付ける

  4. 4

    周りにプチトマトを盛り付ける

  5. 5

    袋スープをお湯で濃いめに溶き、油、酢、いりごまを入れて混ぜる。食べるまで冷蔵庫へ

コツ・ポイント

お好みの袋ラーメンによりますが、塩や醤油の場合は、オリーブオイルが、豚骨や味噌の場合は、ごま油が良いかと思います

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ヒメベル
ヒメベル @cook_40157219
2023/06/13 12:46に公開

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