缶詰開けたら3分。鯖カレー。 はるちゅうた０２１５ @cook_40384918 電子レンジに任せます。このレシピの生い立ち1人カレーを簡単に。 もっと読む 電子レンジに任せます。このレシピの生い立ち1人カレーを簡単に。 もっと読む 缶詰開けたら3分。鯖カレー。 はるちゅうた０２１５ @cook_40384918 電子レンジに任せます。このレシピの生い立ち1人カレーを簡単に。 もっと読む 電子レンジに任せます。このレシピの生い立ち1人カレーを簡単に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大盛り1人分 鯖水煮缶(160g) １缶 玉ねぎ ６０g カレー粉 大１ ケチャップ･ソース 各 大１ おろし生姜 小１ おろしニンニク 小1／2 粗挽き胡椒 少々 小麦粉 小１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは荒みじんに切る。 2 耐熱容器に鯖水煮缶(水も全部)と玉ねぎを入れ、調味料たちも全部入れて混ぜてラップをして電子レンジ600wで２分加熱する。 3 一度取り出し、混ぜてラップをして１分再加熱する。 コツ・ポイント 特にありません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21554730 コピーしました！ はるちゅうた０２１５ @cook_40384918 2023/06/10 11:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那と私と社会人長女と学生次女と豆柴♀の４人+１犬家族です。今後の娘たちのためにレシピ記してます。見てくださってる皆さま ありがとうございます(ᴗ͈ˬᴗ͈) もっと読む このレシピのキーワード カレー 鯖水煮缶 カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 梅酢でカルパッチョ ブルーベリーマフィン とうもろこしのアヒージョ ≫シロカHBで簡単ふわふわ食パン1.5斤④ カツオのたたき ＊簡単一品＊味付け楽々♪ナスの煮浸し 簡単本格中華♡基本の青椒肉絲 放置で簡単！下茹でなしの豚バラ大根 ハンバーグ フライパンで簡単プリン Cora’s Chocolate Chip Cookies Simple Breakfast Sandwich Cream Cheese Frosting Elote corn dip 🌽 Extra Crispy Roasted Potatoes おうちで美味しく干物を楽しむ！ Baked Curry Bread 枝豆ととうもろこしの蒸しパン もろみのチカラで焼き鳥？ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21554730
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